Tips

Zorg voor optimale kleding

Zorg voor optimale kleding

Wil je ook onze loopgroep uitdragen tijdens je trainingen en...

Lopen bij warm weer

Lopen bij warm weer

Hardlopen in warme omstandigheden kan uiteraard, maar je moet wel enige...

Core trainingen

Core trainingen

Waarom zou ik core trainen?

Jouw sport is hardlopen. Dan geef je ook...

Scheenbeenklachten

Scheenbeenklachten

Scheenbeenklachten zijn een van de meest voorkomende...

Lopen in de winter

Lopen in de winter

Hardlopen bij winterse omstandigheden is goed mogelijk, mits goed...